कान में गंदगी हो गई है? इन घरेलू नुस्खों से कान साफ करने में मिलेगी मदद…
कान में मैल जमना एक सामान्य प्रक्रिया है, यह कानों में संक्रमण से सुरक्षा प्रदान करता है। कान के पर्दे और आंतरिक अंग बहुत ही नाजुक होते हैं बाहर की धूल और मिट्टी के कारण इनमें संक्रमण हो सकता है। कानों की मैल संक्रमण को भीतर जाने से रोकता है और कानों की सुरक्षा करता है। लेकिन जब कान का मैल अधिक हो जाता है तो सुनने में भी परेशानी हो सकती है और इसलिए इसे निकाल देना ही उचित है। आमतौर पर लोग कान की मैल निकालने के लिए किसी भी पतली और नुकीली चीज का इस्तेमाल करते हैं जिससे कान के पर्दे फट सकते हैं। परेशान न हों हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताएंगे जिससे आप कानों की मैल आसानी से निकाल सकते हैं।
अगर आपके कान में भी मैल बहुत ज्याबदा बनता है तो आप कान का मैल साफ करने के घरेलू उपचारों की मदद से अपने कान को साफ कर सकते हैं। ये उपाय बहुत आसान हैं और घर में मौजूद चीजों से ही आप बड़ी आसानी से कान का मैल साफ कर सकते हैं।
कान का मैल क्या है ?
अक्सकर देखा जाता है कि जब कान की सफाई की जाती है तो इससे भूरे रंग का पदार्थ निकलता है। यह कान का मैल होता है। लेकिन कान का मैल या ईयरवैक्सत का बनना एक सामान्यर और प्राकृतिक प्रक्रिया है। कान में मैल बनना आपके कान के स्वाैस्य्ो के लिए जरूरी होता है। सामान्या परिस्थितियों में यह आपके कान से स्व यं ही साफ हो जाता है। हालांकि कुछ परिस्थितियों में यह कान में बहुत अधिक मात्रा में बनता होता है और कान के बंद होने का कारण बन सकता है।
कान में मैल बनने के लक्षण :
• कानदर्द (earache)
• सुनाई देना बन्द हो जाना (hearing loss)
• टिनिटस (tinnitus) (शरीर के अंदर से आवाज़ सुनाई देना)
• कान में या चारों ओर खुजली (itchiness)
• वर्टिगो (vertigo)
• कान में संक्रमण (ear infection)
ये समस्याएं आमतौर पर खत्म हो जाएंगी जब ज़्यादा मात्रा में इयरवैक्स (earwax) आपके कान से निकाल दिए जाएंगे।
यह हैं आसान घरेलू उपाय :
कान में मैल निकालने का तरीका बेकिंग सोडा
आधा चम्ममच बेकिंग सोडा लें और उसे 60 मि.ली पानी में डालकर घोल लें। अब इस मिश्रण को ड्रॉपर में डालें और कान में इसकी 5 से 10 बूंदें डालें। इस मिश्रण को कान में एक घंटे तक के लिए छोड़ दें। अपने सिर को नीचे एक तरफ झुका कर रखें। अब सूती कपड़े से मैल और पानी दोनों को साफ कर लें।
कान में मैल निकालने का उपाय है बेबी ऑयल
एक ड्रॉपर लें और उसमें बेबी ऑयल भर दें। कान में 3 से 4 बूंदें बेबी ऑयल डालें और कान को रूई से बंद कर दें। 5 मिनट बाद उस रूई को निकाल दें। आप ऐसा दिन में एक या दो बार कर सकते हैं। इससे कान का मैल अपने आप निकल कर बाहर आ जाता है।
कान का मैल निकालने की दवा है बादाम तेल
आधा चम्मैच बादाम का तेल लें और उसे ड्रॉपर में भर दें। ध्यािन रखें बादाम तेल गुनगुना गर्म होना चाहिए। ड्रॉपर की मदद से बादाम तेल की दो से चार बूंदें कान में डालें। बादाम के तेल से मैल नरम होकर कान से बाहर निकल आता है।
नमक वाला पानी
कान का मैल निकालना चाहते हैं तो नमक वाला पानी घर पर प्रयोग होने वाला सबसे अच्छा तरीका है। एक चम्मच नमक को आधा कप गर्म पानी में अच्छे से घोल लें। अब इस घोल में रुई डुबोएं और अपने कान को ऊपर की तरफ कर लें। इसमें यह घोल डाल लें। इसी स्थिति में कुछ देर रहें उसके बाद सिर नीचे की तरफ कर लें। इससे तरल कानों से बाहर आ जाएगा। अब साफ कपड़े से इसे साफ कर लें।
कान साफ करने का घरेलू उपाय जैतून का तेल :
आप अपने कान का मैल निकालने के लिए जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग करने की सलाह इसलिए दी जाती है क्योंलकि इसके औषधीय गुण आपके कान की झिल्लीउ को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं। जैतून के तेल का उपयोग कान में मौजूद मोम को नरम करने और बाहर निकालने का प्रभावी तरीका हो सकता है। जैतून तेल के एंटीसेप्टिक गुण कान के संक्रमण से लड़ने में हमारी मदद करते हैं। कान में जैतून तेल का उपयोग करने से पहले इसे हल्काा गर्म करें और किसी ड्रोपर की सहायता से कान में 3-4 बूंदें डालें। इसे 10 मिनिट तक कान में रहने दें ताकि कान का मौम नरम हो जाए। फिर अपने कान को नीचे की ओर झुकाएं और इसे बाहर निकलने दें।
अपने कानों की सुरक्षा कैसे करें :
• अपने कानों में छोटी बस्तुेओं को न डालें। क्योंएकि छोटी और कठोर वस्तु एं आपके कान के अंदर जख्मक बना सकती हैं जिससे आपके कान में संक्रमण हो सकता है।
• आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली कठोर वस्तुसए आपके कान के पर्दों को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
• ज्या।दा तेज आवाज वाली जगहों में जाने से बचें या ऐसी जगहों पर जाने से पहले अपने कानों को किसी कपड़े, हेडगियर या इयरप्ल ग से ढकें।
• लंबे समय तक हेड फोन का उपयोग करने से बचें। इसके अलावा आप इससे अधिक तेज आवाज में गाने न सुनें।
